有问必答网心理健康科失眠 → 晚上半夜一觉醒来,感觉很热就出一身汗

晚上半夜一觉醒来,感觉很热就出一身汗

女 | 73岁 2018-11-15 10:44:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上半夜一觉醒来,感觉很热就出一身汗,睡着的时候不出汗,就是一醒来就出汗是咋回事

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胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-11-15 10:46:18 我要投诉

      根据你的年龄,有可能使植物神经功能紊乱。您可以注意你的饮食。或者平时呢,适量的运动一下。可以调节神经功能。不过仅仅是出汗,你也不要太担心,没有其他的临床症状就行。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-11-15 10:46:21 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,睡觉时候正常,醒来以后出汗,考虑是气血虚导致,可以吃贞芪扶正颗粒,谷维素进行调理。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-11-15 10:50:28 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和病情,结合你现在这个年龄考虑是植物神经功能紊乱,气血虚,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,适量补充营养食物,每天坚持体育活动,可以吃谷维素,维生素B1进行调理。
      
      以上是对“晚上半夜一觉醒来,感觉很热就出一身汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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