突然就起了，10分钟前是白色的小圆点

      指导意见：
      您好，你这种情况一般是由于荨麻疹引起的。要注意避免接触过敏性物质，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用苯海拉明片治疗，避免搔抓。

      病情分析：
      这个是过敏引起的荨麻疹。具体的过敏原难确定。可以口服息斯敏氯雷他定。
      指导意见：
      涂抹炉甘石洗剂。最近辛辣的食物，海鲜，牛羊肉，酒等发物不要吃。我要接触刺激性的东西，比如洗衣粉，肥皂。

      病情分析：
      很高兴回答你的问题，根据你的描述上传图片考虑是过敏，建议口服维生素c或钙剂。
      指导意见：
      日常注意个人卫生，保持皮肤清洁，衣服要勤洗勤更换，房间要定时开窗通风，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣及酒。
      
      以上是对“突然就起了，10分钟前是白色的小圆点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！