来姨妈喝橘子皮泡水和话梅泡水

      你好，女性月经期间一定要注意防寒保暖。尽量不要用凉水洗衣物。可以用温水洗脸。注意腹部的保暖。尽量喝热点白开水。避免剧烈运动。洗澡的时候最好用淋浴。希望我的回答能对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，这个不建议的，避免对经量发生影响的，注意饮食，多吃蔬菜水果等含铁的食物！
      指导意见：
      避免劳累生气熬夜，需要注意腹部保温，可以喝红糖水，冷水会刺激到痛经的！
      

      病情分析：
      你好，根据你问的问题，泡水喝的东西没有问题。就是不能用凉水洗脸。
      指导意见：
      建议，月经期应该注意保温不要着凉，着凉后可以出现经期腹痛，或者疼痛加重。
      
      以上是对“来姨妈喝橘子皮泡水和话梅泡水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！