我看片总是止不住的手淫

      你好，很高兴为您服务，根据你的描述。建议不要看刺激性的黄色片子。提高自己的情趣。多读书。多去公共场合。多散步。如果你按说的做。就会改善，你没有精神的症状。

      你好，性冲动是正常人体现象，所以自慰行为也是非常正常的，偶尔自慰对身体没有太大坏处，但是如果频繁手淫，会影响休息，从而影响白天的工作学习，建议减少淫秽书籍视频的刺激，保持良好的休息和睡眠，适度运动，健康饮食，放松心态。

      病情分析：
      你好，长期频繁手淫会对你的身体造成伤害，严重的会导致肾虚。
      指导意见：
      你现在的身体情况就是长期频繁手淫导致的，建议你马上戒除手淫，加强体育锻炼，不要熬夜，可以服用金贵肾气丸调理一下。
      以上是对“我看片总是止不住的手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，过度手淫会导致肾透支，造成肾精损失多，如果没有补充回来，长此以往，身体就会出现状况，造成肾动力不足，也就是性的亚健康状态。
      指导意见：在日常的生活中多看书，多学习，转移自己想要手淫的注意力，强迫自己不要想那方面的事。在日常的生活可以吃桂圆、栗子、胡桃、猕猴桃等水果，食物可以吃：鲈鱼、山药、黑芝麻、黑豆、枸杞子等。也可以通过汇仁肾宝片补回透支的肾精并巩固下来。以上是对您问题的建议，望采纳。