你好,这种情况不属于早泄的,目前时间还可以的,注意锻炼提高性技巧就可以了,提高性技巧1.控制性冲动,2.降低敏感性,戴套套可以双层,改变性交姿势,降低抽查速度,3.增强控制能力,要有信心,不要把注意力集中在阴茎上4.间歇动停法,快要射精时停止刺激,直至兴奋高潮减退再刺激,如此反复,5.分散注意力,想象与性生活无关的事,或者给男方疼痛刺激,以分散注意力
病情分析:
正常男性性生活时间一般在2-15分钟。根据你介绍的情况,你是3-5分钟,你基本属于是正常的状态。
指导意见:
性生活时间短的原因是多种多样的,你可以积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠,释放压力,缓解紧张焦虑的情绪,平时多吃含锌和蛋白质丰富的,可以口服六味地黄丸和金匮肾气丸进行治疗。
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