这个月姨妈14号来的

      您好，很愿意为您解答问题，根据你的的描述，可以喝益母草，或者是不处理，改善生活方式，调整心态，放松心情，观察2-3个月看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你存在月经量少伴随有不规律的生活，作息和饮食！
      指导意见：
      月经量少一般都是跟内分泌有一定的关系，建议你可以检测个性腺激素六项水平，看看是否是内分泌紊乱引起的月经不调，平时经期要注意保暖，少食用冷食冷饮，生活要规律，月经就会慢慢恢复！
      
      以上是对“这个月姨妈14号来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所述情况，正常月经量是20-60ml，只要在这个范围内都是正常的
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，综上所述，建议你经期避免冷饮及刺激性饮食，做好下腹部保暖，暂时观察，看下个周期是否正常，希望能帮到你谢谢