血流便结果是高粘滞血证,红细胞..

      一,在平常生活中应防止血粘稠和注意消除血液粘稠的办法,这就要调整生活方式.具体可概括为以下七点建议：
      1.多饮水.水堪称为速效稀释剂.一夜酣睡后的失水,消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素.饮水可使血液立刻变稀.但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床,三餐前一小时,晚间就寝前喝水200毫升.其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水,不足取；冷水刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进入血液,不宜饮；纯净水太“纯”,其低渗状态会使水分很快进入细胞内,稀释血液的效果也不理想.理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水,其张力,密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡.
      2.多吃具有稀释血液功能的食物.如抑制血小板聚集,防止血栓形成的有黑木耳,洋葱,柿子椒,香菇及草莓,菠萝,柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄,红葡萄,橘子,生姜；具有降脂作用的有香芹,胡萝卜,魔芋,山楂,紫菜,海带,玉米,芝麻等.蔬菜与瓜果除含有大量水分外,还有丰富的维生素C及粗纤维.维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收,有利于降低血粘稠的程度.
      3.多食大豆.大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以改善.
      4.少吃动物内脏,动物脂肪及甜食.动物内脏如猪脑,猪肚,肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血粘稠程度,促使动脉硬化.甜食糖分多,能升高血中的甘油三脂,也可提升血液的粘稠度.故三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配.
      5.坚持体育锻炼,如散步,慢跑,太极拳,爬山,游泳等,以促进血液循环,加快体内的脂质代谢.
      6.戒除烟酒.
      7.消除忧虑,情绪乐观,保持心理健康.
      另外,就是在医生指导下服用有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液粘稠度的药物,以增加血液流速,防止血栓形成.
      二,目前,临床上主要采取以下几种措施来降低血粘度：
      血液稀释疗法 主要是通过静脉滴注低分子右旋糖酐来达到稀释血液的目的.输液后,血细胞和大分子蛋白质的比例相对降低,有利于血液循环速度增加,可预防血栓形成.这适用于红细胞积压较高导致的高粘滞血症及慢性肺心病等病例.
      使用防止血细胞聚集的药物 其最常用的药物是藻酸双酯钠(PSS),阿斯匹林和鱼肝油丸.藻酸双酯钠主要抑制红血球的聚集；阿斯匹林主要抑制血小板的聚集；而鱼肝油具有两者兼备的作用.
      去纤维蛋白治疗 主要是应用腹蛇抗栓酶的去纤维蛋白作用,抗栓酶的主要有效成分是精氨酸酯酶,它可使纤维蛋白原变成不稳定的纤维蛋白从血液中清除,以降低血粘度.
      中医中药治疗 最常采用的中药是活血化瘀类中草药,如血府逐瘀汤,桃红四物汤等.许多单味中药也可降低血液的粘度,如丹参,川芎,苏木等.
      如果经过化验得知血液粘度增高,应征询医生的建议,找出血粘度增高的具体因素,并对症下药.一般经过针对性的治疗,绝大多数患者可改善病情,使血粘度恢复或接近正常水平.