最近一个月，膝盖凉，有时候还会痛

      你好，很高兴为你解疑答惑，根据你所描述的情况，建议平常多注意保暖，吃东西就是别吃辛辣刺激的，吃饭补不一定起到作用，应该明确是什么情况
      

      根据你目前描述的这种情况，现在我的关系是否患有关节炎？目前我的建议是，一定要注意保暖，不要着凉，同时口服一下活血化瘀的药物，做一下按摩和理疗，如果不见好转，可以去医院检查一下

      病情分析：
      你好根据你描述的这种情况，有可能是由于着凉引起的。
      指导意见：
      你描述的这种情况，建议你注意保暖，避免着凉，可进行理疗按摩，注意补充钙和维生素。
      
      以上是对“最近一个月，膝盖凉，有时候还会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，病情分析，你这种症状考虑可能是甲状腺功能低下或风湿或身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.
      指导意见：
      建议到当地医正规院检查，明确病因对症治疗。平时多吃羊肉汤等.注意保温保暖