一月前头痛拍颈椎CT显示4/5轻微突出
健康咨询描述： 一月前头痛拍颈椎CT显示4/5轻微突出，硬膜囊稍受压，这几天感觉左腿小腿走路会有点抽经过后的感觉，不太强烈，然后就是这两天早上睡醒以后左手小拇指外侧到手关节会麻，不是侧睡压的，因为今天早上我醒来是处于平躺的状态，如果我不是很清醒他会一直麻，但我一清醒之后一会就不麻了，白天从来不会麻，就这两天早上醒来的时候会有，这两天左手肩膀处里面像拉伤一样的痛，使不上力，应该是前两天扔东西受伤的，一直没好，另外我还有腰肌拉伤劳损，四个多月了还没好，刚开始的时候拍过磁共振，显示曲度有点变直，其他都正常，但是我自己看得懂片子，我的腰4/5椎间盘虽然没突出，但是中间的髓核有点不在正中间，有点冲破了内侧纤维环，不知道左小腿有点麻是腰的问题还是颈椎的问题，反正手麻和脚麻都是左边的
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你好，你这种情况的话，就是属于平时过于劳累，而且不注意休息导致的这种情况，建议您平时要多注意休息，不要进行太过剧烈的运动，可以去做一下按摩来进行缓解，必要的话可以去医院进行治疗。
你好，通过你的详细描述考虑颈椎间盘突出，建议口服甲钴胺片，建议口服金乌骨通胶囊，建议适当休息，注意坐姿，挺胸收腹姿势，希望对你有帮助。
医生，我希望听到你更多的看法和建议
建议注意坐姿，不要低头玩手机干活。
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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