为什么总是会觉得自己很没用

      指导意见：
      你这种情况是抑郁症的临床表现，可以到医院心理科，就诊检查，也可以在网上搜索抑郁量表，自己测评一下，就可以确诊，如果是尽早治疗，这种疾病是可以完全治愈的。
      

      你好，根据你的这些症状表现，你已经患上了严重的抑郁症。你的内心太自卑了，总觉得自己比不上任何人。无法相信自己。你还自残？并且也不觉得疼了。你的自我评价也在下降。觉得自己没有任何的用处。长时间的抑郁就会导致睡眠障碍。严重影响到了你的社会功能。建议你做心理咨询，并且要服用药物治疗。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状，考虑是精神压力太大导致抑郁症的可能，抑郁症需要提供药物治疗和心理疏导治疗，平时需要把自己心里面事情讲出来，多和亲人朋友进行沟通交流，多户外散散步听听音乐放松心情。
      
      以上是对“为什么总是会觉得自己很没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！