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有一些紧张的话，或老师叫站起来回答问题的时候回答不

男 | 14岁 2018-11-16 22:31:52 2人回复来自

健康咨询描述：有一些紧张的话，或老师叫站起来回答问题的时候回答不出来就会出汗，蛮尴尬的，请问这是什么原因？

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2018-11-17 09:19:58 我要投诉

你好，紧张的时候出汗也是一种正常的神经反射活动，一般没有办法控制的，需要调节自己的紧张情绪，简单的进行放松训练，先让自己平静的环境中练习，关注自己的呼吸，深呼慢呼。

王建伟北京中医药大学东直门医院主治医师擅长: 中风病,头痛,眩晕,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆, 帮助网友：137

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2018-11-17 09:08:26 我要投诉

      病情分析：
      你好！每个人都会紧张，尤其是对自己信息不足的时候，所以没有关系的！
      指导意见：
      对自己要有信心，告诉自己没问题的，多回答几次就会慢慢有信心了，也就不会紧张了！