后背中心发热，太累了就腰部抽搐

      你好，这是肾虚的表现，我建议停止手淫，然后多做运动，特别是背部跟腿部的运动。你好，这是肾虚的表现，我建议停止手淫，然后多做运动，特别是背部跟腿部的运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。
      指导意见：
      建议口服健脾丸和保和丸，每天三次，每次一丸。因为脾胃虚就容易这样的。建议口服两周。
      

      病情分析：
      这个情况，需要考虑肾虚的表现，考虑，可能是，肾阴虚的症状表现。
      指导意见：
      建议可以先对症服用六味地黄丸治疗，观察，或者中医内科就诊，让医生开具中药处方调理。
      
      以上是对“后背中心发热，太累了就腰部抽搐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！