请问经常晚上做梦是什么原因

男 | 30岁 2018-11-17 17:14:54 2人回复来自未知

健康咨询描述：你好，请问经常晚上做梦是什么原因！感觉一觉醒来很累

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2018-11-17 17:20:20 我要投诉

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李彦霞平山县妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等、亲子关系；帮助网友：12998

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2018-11-17 17:20:06 我要投诉

你好，多梦，睡眠质量不好，这跟你的身体处于亚健康状态有一定关系，适当锻炼身体，增强体质，放松心情，如果效果还是不好，就通过中药调理一段时间

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