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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 轻度阴道松弛怎么办?　　

轻度阴道松弛怎么办?　　

女 | 29岁 2018-11-17 17:59:30 1人回复来自

健康咨询描述：发现阴道有些松了的，有办法变紧不? 　　

想得到怎样的帮助：轻度阴道松弛怎么办

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赵晓东北京医院主任医师擅长: 擅长宫颈癌前病变（CIN）的诊断和处理，擅长阴道镜

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2022-11-01 01:09:39 我要投诉

你好，如果轻度的阴道松弛，你去正规的公立医院妇产科做一个盆底肌功能康复训练，配合在家做盆底肌康复锻炼操。收缩会阴部肌肉，坚持至少三秒，然后慢慢放松，连续做20分钟左右，每天两次，坚持一段时间会有效果。

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