健康咨询描述: 晚上睡觉有磨牙的情况,大概有十来年了,我看您的关于咨询的事情,我就想请问大夫是什么情况?
你好,夜磨牙的原因还不可很明确,常常和精神压力大,工作紧张。胃肠功能不好。还有就是口腔里面有炎症等等有关系。一般来说,成人夜磨牙的话可以做一个夜磨牙颌垫保护一下牙齿。
病情分析:
夜磨牙跟多种因素有关系的,包括精神心理因素,血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等都有关系
指导意见:
建议睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。日常饮食注意补充钙质。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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