我已经16岁了，但是腿很短

      对于身体的生长发育，这是与遗传因素是有一定的关系的，所以很难做出一些特殊的改变，但是你平时可以调整好自己的饮食，饮食要营养丰富，营养均衡，多吃一些富含钙质的食物，有利于自身的身体发育。
      

      你好，目前根据你描述的情况，你的情况需要平时注意锻炼身体，可以每天进行跑步一段时间，然后可以吃一些钙片进行补充。多吃新鲜蔬菜水果。
      

      你好，很高兴为你解答。青春期还是可以发育的，多喝牛奶，多运动，即可以长高又能减肥，但需要坚持。希望不需要帮助，祝生活愉快，身体健康。
      
      以上是对“我已经16岁了，但是腿很短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，身高有时受遗传或者后天营养有关。
      指导意见：
      你好，要注意休息加强营养，你可以多做一些拉伸动作，多进行一些体育锻炼。
      

      病情分析：
      大多数妙龄少女都希望有一个长长纤细的腿又高挑的身材。
      指导意见：
      你好像身高身材每个人都因人而异，各不相同，也不可能都高个都有曼妙的身材。那么主要还是适当的加强锻炼，做一下拉伸运动，拉伸运动，让腿充分伸展。多喝点牛奶虾等含钙丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，自己的腿又短又粗不要紧的。你现在主要的精力是学习。这些可以忽略不计。
      指导意见：
      俗话说女大十八变，过了第二个青春发育期。只要自己注意保持体重。不要太胖就可以的。