健康咨询描述: 走着走着右腿不自觉就不会走路了,去医院医生说没什么问题就是心理有毛病,叫我放松心情揍,但还是会出现这种状况,这到底是什么原因?
你好,根据你所说的情况,首先这有可能是腿部神经的原因,那么自己在家的时候尽量的每天都使用热水进行泡脚,以缓解腿部的力量。
现在肌肉紧绷,无法放松,该怎么办?
那么对腿部进行按摩。
按摩还是紧绷,无法放松
那么去中医医院进行针灸治疗
指导意见:
您好!一般来说,如果躯体检查不出任何异常,考虑心理问题的躯体反应,比如说焦虑症,通常会通过胸闷、呼吸加速、尿频尿急、失眠、手抖脚斗等的表现,来表达这个人内心的焦虑紧张等,建议您多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼。
现在怎么放松心态,感觉好艰难,腿部紧绷
尝试着听听轻音乐,或者看看轻松的影视节目,转移注意力
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