我高一和高二的上学期
健康咨询描述： 我高一和高二的上学期，对于上学态度还可以，成绩也还不错，高二下学期就开始有点厌学了，心情也长期不好，我爸妈给我很大压力，对于我学习要求特别严格，考的不好会对我特别暴力，做了个小手术之后，再加上不怎么喜欢班主任，我真的不想去了，父母发现心情长期不好，就带我去心理科检查，查出中度抑郁症，医生让先休息一段时间看看，过段时间我爸给我办了休学，我也每星期一次心理咨询，休学半年多一点，我回学校了，可是过了一段时间，出现了就是不想去上课，就是不想去学校，今年暑假升高三的时候，我突然一阵腹痛，后续就住院，到大医院检查，然后手术，现在刀口恢复好了，就要回学校了，我还是觉得不太想去学校，怎么办？
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你好。你主要是学习压力太大了，之前学习好很有自信，现在家长也给您施加压力。所以我你不想去学校了，可是你知道吗，老人为了你们也是很焦虑的，所以做个换位思考吧。
指导意见：
可能是上高二后学习上的压力过大，家人对你要求过高，使你对上学产生了厌倦心理。希望你放松心情，学会调适自己的情绪，不要过分关注自己的想法，忽视他这种想法得不到及时的强化，也会慢慢的消退，空闲时间经常到户外散散步，适当参加一些体育健身活动，你喜欢快的音乐唱唱歌，和家人同学聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。建议你接受系统的心理咨询治疗。祝你早日恢复健康！
以上是对“我高一和高二的上学期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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