我蹲起的时候膝盖有响声，而且有一点点疼痛

      您好，您描述的这种情况结合您的年龄，应该与近期运动量过大或受凉有关。建议您注意保暖，避免感受风寒，避免剧烈运动及经常上下楼梯及深蹲等动作，局部可以配合热敷及理疗。
      

      你好，很高兴为你解答，你这种情况考虑是膝关节炎，是不是近期做剧烈运动了，一般情况下问题不大，注意休息，观察看看，暂时不要做剧烈运动。
      

      病情分析：
      从资料来看建议进行核磁共振检查，以了解是否有滑膜炎、半月板损伤等可能。
      指导意见：
      明确病因进行针对性治疗，如有必要可应用活血化瘀等药物治疗，暂时避免剧烈运动，注意保暖防潮，祝早日康复。
      
      以上是对“我蹲起的时候膝盖有响声，而且有一点点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况是关于蹲起出现膝盖弹响和有点疼痛的问题，多可考虑是有炎症或是韧带老化的问题。
      指导意见：
      建议您可以局部外用点麝香舒活精，配合口服伤科跌打片加甲芬那酸片治疗，注意保暖，适当活动锻炼才可以。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可能是缺钙。
      指导意见：
      你好，你现在正是长身体的时候，生长越快缺乏营养越多，建议你均衡补充营养，保证充足的睡眠。