感觉别人知道我想什么

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，可以自我调节，不去理会，走自己的路让别人说去吧，保持心情舒畅，生活规律，可以适当户外运动，如果自己调节不过来，就建议你到医院就诊于精神卫生科
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你感觉别人能洞悉你的一切
      指导意见：
      这是因为你的真是感，不会娇柔造作，不会伪装，表现的都是真实的一面，建议你不要为此不安，做好随性的自己，不用在意太多人去说什么，做好自己就好。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况是出现了精神分裂的早期表现或是焦虑症。
      指导意见：
      调养生活的习惯，具体适当的休息。饮食的保养。多运动一下保养气血比较好的。可以适当的饮食的均衡性，可以适当的自我安慰，心理暗示，必要时找心理医生。
      
      以上是对“感觉别人知道我想什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！