发现轻微高血压有一年了

      首先你这个情况的话，考虑可能是消化不好或者是肝脏功能不好，这个要评估一下，如果是轻度的高血压，这个时候通过锻炼饮食控制是可以恢复正常的，不要担心。

      病情分析：
      您好！根据您的描述考虑应该综合分析，血压多少，血糖，血脂，心电图怎么样
      指导意见：
      建议如果生活习惯干预3个月后血压不能降到正常就应该药物治疗。同时血糖，血脂，也需要防治。避免劳累过度，疲劳过度，熬夜，精神紧张，适量户外活动锻炼身体。
      以上是对“发现轻微高血压有一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：持续高血压容易发生脑血管疾病，高血压不能治愈，需要长期服用降压药。
      指导意见：
      如果您的血压控制在正常范围，您的情况可能是肾虚导致的，可以看一下中医，注意低盐低脂饮食，坚持锻炼，如果血压超过正常范围，一定要服用降压药，祝健康！