健康咨询描述: 近几年每到冬天我的脚底就冰冷,脚冷也导致晚上经常睡不着。想知道什么原因,有什么办法治疗。(未婚)
病情分析:
脚属于四肢的远端,血循环本身就慢,再加上冬天气温低,所以出现冷很正常。
指导意见:
可以适当运动运动,锻炼锻炼身体,比如说跑跑步,跳跳绳,可以增加促进血液的循环,嗯,晚上睡觉的时候拿热水泡泡脚。
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