10多年时间卧床玩电脑不运动现在全身开始不舒服了各

男 | 29岁 2018-11-19 19:44:38 2人回复来自

健康咨询描述： 10多年时间卧床玩电脑不运动现在全身开始不舒服了各种症状~现在开始运动还有用吗？每天什么时候运动好?要做什么运动能恢复？

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王自萌黑龙江省森工总医院主治医师擅长: 颈椎病,中风,腰椎间盘突出帮助网友：15324

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2018-11-19 19:49:03 我要投诉

你好，根据上面描述分析来看这种情况，相对应该到医院检查一下脊柱，看一看有没有问题，可以选择做一做物理治疗，针灸理疗按摩，再加上运动效果不错，

陈留凯商丘市梁园区东风社区卫生服务中心医师擅长: 尖锐湿疣,肛周脓肿,混合痔,内痔,外痔,梅毒,淋病帮助网友：4088

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2018-11-19 19:47:21 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的描述，很可能是由于经常一个姿势导致的部分血液流通不畅引起的不适。
      指导意见：
      建议积极锻炼身体，劳逸结合。尽量少玩手机电脑，防止辐射以及视力等损伤。祝你生活愉快！

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