健康咨询描述: 今早打羽毛球突然一个动作把胳膊大臂弄疼了,现在抬胳膊,睡觉侧转疼痛,按压胳膊不疼。感觉里面的疼。
急性期注意休息,可以适当的冷酷,48小时之后可以改为热敷,并适当的按摩。如果疼痛的比较严重,觉得有可能损伤到了骨科或者肌肉拉伤,可以到医院进行相关检查。
病情分析:
你的情况主要就是打羽毛球引起的肌肉老鼠引起的这个不要紧的,注意好好休息一下就可以了。
指导意见:
你注意好好休息一下,注意不要劳累,还可以喷一喷云南白药或者贴一贴膏药,都是可以的。
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