因在学校住校，食堂饭菜不是很好

      您好，您是一个在校大学生吃食堂。感觉自己手指甲上有浅浅的黑色的竖线。时涨时消。建议加强营养，多吃新鲜蔬菜水果以及五谷杂粮。喝奶和鸡蛋豆浆。加强蛋白质摄入。少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，压力不要过大
      

      病情分析：
      您好，对于您的描述这种状况可以考虑自身微量元素缺乏到一定程度引起的这种机体表像，再者也可以因为一些真菌感染而引起症状，还有就是黑色素类引起。
      指导意见：
      您的描述自己出现又自己消退，那么可以考虑自身微量元素方面影响可能，不要焦虑紧张，可以自己注意饮食调理，营养均衡，注意适当锻炼提高个人体质就好。
      

      病情分析：
      根据你的描述，在校住校，吃饭质量差，导致指甲出现有短的黑色的细线，有几天消失，然后又出现了。
      指导意见：
      给你的建议是，手指甲上长有黑色的细线，考虑是有营养不良，或是缺少微量元素，也可能是血虚导致的，可以在学校吃饭的基础上补充多吃水果蔬菜，每天可以增加鸡蛋牛奶。如果一段时间还有可以去看看中医。
      
      以上是对“因在学校住校，食堂饭菜不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！