乳房严重下垂

      你好，非平卧室带胸罩托起，和手平摩乳房，按顺时针和逆时针按摩，坚持做扩胸运动和引体向上运动，均衡营养多吃水果蔬菜。这只能延缓病情，必要时到正规医院乳腺外科做手术治疗。

      这个是普遍现象，在经历生育和哺乳后，加上护理不周就会导致胸部不同程度上的下垂，松弛。建议平时坚持做一些健胸操，按摩胸部，穿戴合适的内衣，长期护理就会有所改善

      乳房下垂通过锻炼的方式可以慢慢改善的。女性要每天运动来做乳房的保养工作，工作一段时间就要做一次乳房保健操，如果在办公室、要做做深呼吸、甩甩手、跳跳脚，扭扭腰等运动，帮助身体活络经脉，推动气血，这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动，预防乳房下垂和预防保养。天天做做乳房保健操，可改善乳房下垂，让乳房充满弹性，大家一定要认真来呵护乳房。
      以上是对“乳房严重下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般情况下，假体隆胸后手感是非常自然的，但是好的效果少不了好的医生，在隆胸前，建议求美者最好是选择有资质的医院和医生做手术，才能最大程度上保障手术的效果和安全。假体隆胸在彻底恢复之后，乳房会和真乳一样柔软自然，即使是躺下去也不会露出假体痕迹等不自然现象。
      指导意见：假体隆胸术具有适应性强、材料来源广、安全性高、可取性强、效果自然的优点，隆胸后假体的手感几乎和人体自身的乳房没有什么区别，因此如果平躺下也不会不自然。不过，做完假体隆胸手术后，应坚持对乳房进行按摩，以促进血液循环，避免纤维挛缩，加快伤口部位的愈合。

      病情分析：
      你好，随着年龄的增长以及生育，女性胸部很容易变得松弛下垂，尤其是大胸松弛下垂会更加严重。
      指导意见：
      这就需要患者平时多注意胸部保养，定时对自己乳房进行按摩，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，当然配合专业的丰胸美乳霜如波斯丽尔效果会更好。配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。