你好,根据你的上述描述,你的行为属于有强迫症的可能,建议你日常放松心态,增强自信感,凡事尽力就好,不要强迫自己,增强自信心,保持乐观开朗的生活态度慢慢就会好的。
病情分析:
这个可能跟你性格有关系,既然你知道自己的缺点,那么建议你刻意的去改善
指导意见:
平时一定要相信自己,做事情要有信心,养成细心的习惯,有条不紊,一定要相信自己
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