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脸上不定时又红又烫，情绪激动会发作

女 | 20岁 2018-11-21 21:59:59 1人回复来自郑州市

健康咨询描述：脸上不定时又红又烫，情绪激动会发作，运动过后会发作，遇热会发作，有时候坐着坐着就开始烫了，我这是怎么回事？？特别烫特别红那种，很久都不会消失

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杨保卫二级心理咨询师擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症帮助网友：7932称赞：3

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2018-11-21 22:03:58 我要投诉

根据你对于情况的描述来看，如果事前几种情况的话，那么这应该是一种比较正常的生理反应，最后一种情况也可能和情绪波动有很大的关系。

2018-11-21 22:15 ask88386470g0 追问

现在每次脸红我就特别自卑，不想面对别人，情绪很低落，我要怎么缓解呢？

2018-11-21 22:17医生回答：

首先这是一种非常正常的生理现象，并没有什么其他的问题，所以不用自卑，也不要有太大的精神压力情绪压力，缓解之后状态就会改善很多。