胳膊处摸起来有块疙瘩

      您好，如果是有肌肉拉伤的话，建议您不要提重物。良好的休息是恢复的关键。以后训练前要做热身运动。建议您可以做中医理疗，比如按摩，电疗，热疗等加速您的康复。

      如果做完B超排除囊肿，脂肪瘤，等问题，一般问题不大，有时候肌肉损伤行成的血肿，也会引起表面肿块，如果已经确诊是拉伤引起的，问题不大，可以局部热敷，无药物过敏，可以外用云南白药膏！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，和检查结果，没什么大问题。。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要活动太剧烈，疼痛部位可以用冰块冰敷，每次20分钟。。。
      以上是对“胳膊处摸起来有块疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！