今天这个脚有点肿，然后也有点青

      你这种情况很可能是得了踝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。
      

      您好！根据您的描述及图片信息，脚踝疼痛并局部轻度肿胀，不知有没有外伤情况？或者近期剧烈活动或长距离行走？因为您这个年龄，关节炎可能性不大。建议将问题再说具体一些，以便我们能够根据您的描述给您及时合理的治疗建议。
      

      病情分析：
      您好，您的脚出现肿的症状，这考虑有可能是软组织损伤，或者是风湿等造成的。
      指导意见：
      建议您最好是及时的到正规的医院去就诊，检查一下，明确原因，合理的治疗。
      
      以上是对“今天这个脚有点肿，然后也有点青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果没有崴脚，没有受伤的话，就考虑这里肌肉韧带的疼痛肿胀原因
      指导意见：
      平常避免长时间一个姿势站立，从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片，口服两周，每天热水泡泡脚后抹上玉林正骨水