医生我因为长期在床上看手机

男 | 35岁 2018-11-22 09:46:23 3人回复来自成都市

健康咨询描述：医生你好，我因为长期在床上看手机。前天晚上突然腰背部肌肉疼痛，紧绷，抽筋一样痛。看医生后是长期姿势不对，腰背部肌肉有劳损，又因为长时间一个姿势引起肌肉缺血，又受了凉，肌肉痉挛。服用芬必得，热敷，今天第三天，症状有缓解了，但疼痛，紧绷的感觉还没有消失。我能不能做一些伸展运动，用吸尘器吸地等事情。

投诉

其他类似问题

医生回复区

徐孝兴江门市五邑中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,创伤,骨折帮助网友：3540

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-22 10:34:37 我要投诉

结合患者目前的描述，考虑腰肌劳损可能，急性疼痛期要加强卧床制动，建议避免弯腰负重久坐久站，避免剧烈活动，适当牵引针灸按摩等物理治疗，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等以及外用膏药或者扶他林缓解疼痛，后期疼痛缓解加强腰背肌康复锻炼门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。适当活动可以

辛君殿武威市第二人民医院主管护师擅长: 腰椎间盘突出,腱鞘炎,颈椎病,骨折,胆囊炎,阑尾炎帮助网友：13969称赞：8

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-22 10:32:09 我要投诉

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述是因为长时间的出现肌肉僵硬损伤。。
      指导意见：
      建议：注意局部热敷，促进血液循环。不能长时间的不活动。现在可以进行体育锻炼，可以干你说的活

查看更多关于医生我因为长期在床上看手机... 的医生回答>>

刘峰源滕州市张汪中心卫生院医师擅长: 急性肠梗阻,胃十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结石, 帮助网友：17

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-22 10:42:17 我要投诉

      病情分析：
      根据描述的情况应该是急性腰扭伤，腰肌劳损是活动后缓解疼痛，而急性腰扭伤是突然活动后出现腰部疼痛，随着时间推移，炎性吸收后疼痛缓解
      指导意见：
      这个腰扭伤就是要休息，可以热敷，吃点活血化瘀的药，局部不要按摩了，运动家务活都要禁止了，等病好了，再活动！
      以上是对“医生我因为长期在床上看手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

医生我因为长期在床上看手机

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科