突然有一天走路走了很远

      像你这种情况的话，首先是要继续注意休息。一周的时间可能还达不到完全恢复。建议您可以继续使用一些药物进行外喷。同时也可以对局部进行热敷治疗。
      

      你好，这种情况可能是由于过度劳累造成的软组织或者关节损伤的情况，建议你注意休息，疼痛严重可以吃点消炎止痛的药物缓解症状。比如洛索洛芬钠片等，也可以配合一些热敷理疗缓解症状。注意休息是非常重要的。如果一直无法缓解的话，需要去医院进一步检查原因，对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，您的情况属于膝盖部韧带拉伤或者是由于关节炎引起的可能性大，会引起关节疼痛，活动受限，一般和长时间走路有很大关系，需要积极确诊和治疗。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，多抬高患肢，建议您到医院做个关节核磁共振检查，可以明确诊断，如果是关节炎或者韧带拉伤的话，一般需要到医院骨科住院治疗，严重的需要手术处理，祝你早日康复。
      
      以上是对“突然有一天走路走了很远”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：您好！根据您描述的情况要考虑是关节周围软组织损伤或关节炎引起的疼痛症状。
      指导意见：建议多注意休息，局部热敷、按摩，如果没有好转要及时就医