健康咨询描述: 今天产后42天去医院做检查,医生说我的盆底肌受损,腹直肌分离得太开,需要到医院做康复治疗,请问这样子需要治疗吗?还是我可以自己在家锻炼能好呢?
病情分析:
你好,根据你的描述和检查结果看,最好还是到医院进行康复治疗,她们比较专业,自己锻炼有些方法不正确,会影响康复效果。
指导意见:
建议,注意休息和腹部护理,避免熬夜,劳累,剧烈运动,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅。
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