睡眠不好，总爱胡思乱想

      你好，你的这个情况考虑是出现了抑郁情绪，尤其是如果已经回避见人，喜欢闭门不出的话，这个就说明是抑郁症状有些严重了，最好是及时的调节，可以吃点疏肝理气丸来改善，当然最好是去心理科接受一下心理咨询。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述中可以知道，你的内心中一定压抑了很多的愤怒，
      指导意见：
      所以你才会焦虑，才会和对象吵架，建议你学会合理的释放自己的愤怒，比较说多参加竞技体育
      
      以上是对“睡眠不好，总爱胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看你的描述，他的症状符合抑郁症的表现，但是要想确诊，必须带他去医院精神心理科去检查一下，单纯依靠这些表现，还不能确诊是否是抑郁症
      

      您好！睡眠不好，总爱胡思乱想，出现上面描述的逃避心理和压抑攻击情绪状态，是不是最近，工作或生活压力太大，还是人际关系和情感方面遇到了挫折？这种情况应该是心理因素导致的。建议自我觉，自我调整，改变现状。有必要的话，可以寻求心理咨询机构的帮助。