指导意见:
您好,空腹喝蜂蜜水是不科学的,这样会令体内的胃酸增加,胃酸过多容易得胃溃疡呢。虽然蜂蜜水功效丰富的,但是喝的时间不对,也会对身体造成伤害。喝蜂蜜水的话建议在饭后1-2个小时内喝,吃完早餐练练瑜伽或者足球操,之后冲一杯蜂蜜水喝喝也是不错的。注意冲蜂蜜要用温水,太过水温会破坏蜂蜜的功效。
病情分析:
你好针对你的描述情况来看,胃肠功能不好尽量少喝蜂蜜,蜂蜜喝了容易引起腹泻!
指导意见:
建议你不要紧张,平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激,每天按时按点就餐就可以了,多喝温开水!
病情分析:
你好,你指的肠胃不好,是指的是经常有腹泻的情况,还是有便秘的情况。
指导意见:
如果经常有腹泻,还是建议不要经常喝蜂蜜,属于凉性的食物,促进排便。如果有便秘,可以适量的早起服用。
以上是对“肠胃不好的能早晚喝蜂蜜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
蜂蜜主要成分还是葡萄果糖为主。喝蜂蜜不用刻意分时间段。嗯,因为蜂蜜比较容易吸收。
指导意见:
当然,为了更好的吸收,可以选择空腹的时候和睡前,晨起都可以。都不影响它的保健功效。
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