我的胸口有硬币大小的白斑应该怎么护理？

      你好，根据你描述的情况，白癜风病因复杂与遗传免疫环境情绪压力等都有关系。饮食少吃酸辣食物，生活作息规律避免熬夜，避免暴晒。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，白癜风患者少吃富含维生素C高的食物。
      指导意见：
      建议家里日常使用铜制品，比如铜勺子，铜铲子，铜壶，铜碗等，多吃黑木耳，黑芝麻等黑色食品，营养平衡，多运动，保持心情愉快。尽可能呼吸新鲜空气和吃环保健康食物。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解惑答疑，你这种情况应该是注意休息，心态平和，饮食习惯清淡为主避免暴晒，没有特殊的护理
      指导意见：
      你好！很高兴为你解惑答疑，你这种情况应该是注意休息，心态平和，饮食习惯清淡为主避免暴晒，没有特殊的护理。
      
      以上是对“我的胸口有硬币大小的白斑应该怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯
      

      白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性疾病。黑色素脱失的发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染等等多种诱因的作用所致。
      预防白癜风方法一、保持良好的饮食习惯
      我们一定要养成良好的饮食习惯，不能偏食，每天保证均衡的营养搭配；如果是自己做饭，一定要保证彻底的清洗蔬菜，将其所含的有害物质都去除掉。
      预防白癜风方法二、避免接触化学类物品
      如果我们长期接触一些化学类物品，那得白癜风的几率就要较其他人多很多，所以我们一定要注意避免接触化学类物品，如果迫不得已要接触化学类物品，就一定要做好防护措施。
      预防白癜风方法三、避免房屋装修污染
      质量不合格的房屋装修材料会含有很多有害物质，如甲醛、苯、放射性物质等等，如果我们长期处于这种环境，那患上白癜风的几率就会很高，所以我们在装修房屋时，一定要注意选用环保材料，同时在房屋装修好之后三个月再入住新居，这样对我们的身体健康比较有保障。
      

      白癜风在饮食方面应注意少食荤腥，辛辣，以素食为主。禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。同时加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。