手部白癜风怎么进行护理

      你好，白癜风平时注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含维生素的食物不要吃油腻辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免阳光暴晒。

      病情分析：
      你好！白癜风的治疗需要一些时间！必须建立自信心！白癜风的治疗常用药有1.系统口服糖皮质激素：推荐小剂量使用泼尼松，适用于泛发性白癜风及白癜风进展期。
      2.局部外用糖皮质激素：适用于皮损面积不足10%的非节段型白癜风，常用药物有卤美他松软膏（成人）、地塞米松霜等。
      3.外用磷酸酶抑制剂：常用药品有吡美莫司和他克莫司，适用于病变区域较小、肤色效果最好的面部和颈部。
      指导意见：
      1.注意防晒，因为皮肤苍白区域更容易晒伤。阳光暴晒时段减少外出，一旦外出，需要擦防晒霜、打伞或使用衣物遮挡等方式防晒。
      2.避免皮肤遭受外伤损害，拒绝纹身，积极防治冻疮、烫伤等。
      3.注意休息，保证睡眠时间，避免熬夜。
      4.调整精神状态，保持良好的心态，避免给自己施加太大压力，避免焦虑、恐惧等不良情绪。
      5.坚持锻炼，提高自身免疫力，但注意避免运动过量。

      手部白斑不能受到外界伤害刺激，患者朋友的手部白癜风病症由于十分容易暴露在外，所以患者朋友也总是难免会受到一些不利刺激伤害的影响。在平时的生活中，如果患者朋友不注意做好适宜的护理调节，那么要是一些外伤破坏了患者的皮肤结构，那么患者皮肤中的黑色素合成反应也会受到严重的阻碍，而白癜风病症的治疗也会受到影响。对此，为了做好手部白癜风病症的科学调理，患者朋友一定要多加留意做好皮肤的防护工作，万万不可受到外伤的不利刺激
      以上是对“手部白癜风怎么进行护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      引起白癜风的诱因是非常多的，比如与黑色素的脱失,发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染,后等等,有几十种诱因,所以治疗不要盲目治疗,要查明病根在哪再治疗.但是不管你选择什么样的医院进行治疗，都建议您选择正规的国营医院进行治疗，以免病情被延误错过佳的治疗时机。
      希望能给您得到解答，祝您早日获得康复！

      白癜风饮食应该做到饮食均衡，不挑食，生活规律，应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，同时可食用黑色食物，如，冬笋、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳等来预防白癜风病发。