下面松弛如何办?　　

      你好，阴道松弛，可以经常做一些缩肛运动，这样可以提高阴道肌肉的弹性，增加阴道的紧缩感。阴道松弛可以多吃补肾补气补血的食物，比如山药，鸡肉，扁豆，大枣，韭菜等，多吃热性食物，比如羊肉，猪肉，牛肉，多吃海藻类食物，比如海带，紫菜等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有阴道松弛的现象。
      指导意见：
      建议你要注意休息，保持外阴清洁卫生预防感染，可以多做做提肛运动锻炼，注意适当活动锻炼身体增强抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，阴道松弛是由多种原因引起的。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，避免心情过度紧张。平时可以多做提肛运动，是有一定效果的。
      
      以上是对“下面松弛如何办?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，一般阴道松弛与分娩和女性年龄有关系
      指导意见：
      建议每天做一下缩肛运动，每天坚持一百次以上，也可以使用中断排尿方法，小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如果有时间建议可以做瑜伽运动。如果这些方法都不行，可以去正规医院做阴道紧缩术
      

      病情分析：
      你好，阴道紧缩术是目前比较多见的一种妇科整形手术，通过阴道紧缩术让松弛的阴道再次紧缩，不仅解除了受术者心理了的负担，还提高了性生活质量和性快感，增强夫妻感情。
      指导意见：
      需要注意的是，进行阴道紧缩术一定要去正规的医院进行手术，保证手术的安全性。还要注意的是为防止伤口感染，要注意会阴部的清洁、休息1周左右、手术后3个月内避免性生活。