头不舒服怎么办。有点晕

      你好，调整情绪，减少压力，少熬夜。保证充足的睡眠。睡前可喝热牛奶，热水泡脚，排空膀胱都是保证睡眠质量的方法。需要卧床休息。可以口服洛索洛芬钠。测体温，测血压。
      

      你好！看了你的描述，是受凉感冒引起的头疼头晕，还是睡眠不足导致的，前者多喝点汤类食物，避免受凉，服感冒药。后者，注意休息，保证充足睡眠（宿舍吵，是让人烦，解释一下自己不舒服，取得舍友理解）。
      

      病情分析：
      没有其他不适和异常，可能是单纯头痛所致，多为环境刺激，休息不佳等所致，
      指导意见：
      合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，头痛可应用芬必得，脑宁等缓解，配合天麻素等，多可好转
      
      以上是对“头不舒服怎么办。有点晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！