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就这两天才开始,晚上到半夜的时候

女 | 21岁 2018-11-24 07:25:04 4人回复 来自宜宾市

健康咨询描述: 就这两天才开始,晚上到半夜的时候,总觉得胃难受,睡不着,白天又不会

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2018-11-24 09:21:43 我要投诉

      引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动。或者饮食不规律。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的行为习惯和睡眠习惯,严重者需要药物治疗。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-11-24 09:22:35 我要投诉

      你这两天每天到晚上半夜的时候总感觉胃难受睡不着,很有可能是吃东西造成的胃不舒服。晚上吃饭的时候尽量少吃甜食,晚餐不要吃太饱。可以吃一些健胃消食片之类的药帮助消化。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-11-24 09:23:03 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,你的情况是躯体不适导致睡眠不好,这与你的生活习惯有关,与晚饭有关。建议:放松心情,晚饭清淡饮食,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃得过饱。
      以上是对“就这两天才开始,晚上到半夜的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-11-24 09:29:10 我要投诉

      你这几天夜里胃总是难受,很有可能吃东西造成的。晚上休息的时候,身体的敏感性提高,白天感受不到的疼痛,在网上就能感受出来。最好去医院内科做一个检查,可能胃部有一些慢性炎症,或者是胃酸过多造成的,吃点药就好了。注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品和特别甜的食品。

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