医生，刚才我们学校有个人测试一千米晕倒了
健康咨询描述： 医生，刚才我们学校有个人测试一千米晕倒了，虽然我已经跑完了可我还是觉得害怕。跑步是不是其实很危险啊？稍不留神就会死？
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医生回复区
你好！很荣幸为你解答这个问题。根据你描述的情况，你不要过于紧张和担心。每个人个体差异不同。建议适度锻炼，循序渐进。在跑步前做好准备，身体预热好，比如肌肉拉伸等。平常就需要多注意锻炼身体。祝你健康幸福，一切顺利，学业进步。
病情分析：
你好，跑步是没有危险的，除非你心脏有毛病，增加心脏负担，才会引起晕厥或者是低血糖。
指导意见：
你好，通过你的描述，如果你身体素质正常，没有低血糖和心脏没有问题，那么跑步是正常的，你就不用担心了。
可是那个人他也没有心脏病，然后就晕倒了。
那就是心脏负担加重。或者是低血糖造成的呢？
这种一般会猝死吗？他现在还在120，都不知道抢救好没有
也有猝死的。但是一般情况极片少
哇呜，那可真是要小心了。吃了饭，没熬夜，不太紧张，热身了，没心脏病，没脑血管疾病，这该保险了吧。。。。
这就没事儿了。
好，谢谢医生仔细答复。医生真负责
没事儿，这是我应该做的，以后跑步一定要记得多吃饭。千万不能空腹去跑步，这样容易加重心脏负担，导致某些疾病的发生。祝你学习进步！
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