有腰椎间盘4,,5节彭出和颈椎骨质增生………… 有

      指导意见：
      这种情况以预防为主，平时避免久坐久站，避免弯腰干活，避免长时间低头、看屏幕看书等，可以正规医院的脊柱外科就诊，开具活血的药物治疗，配合理疗治疗，比如针灸、拔罐，注意定期复查。

      病情分析：
      病情分析：
      根据你的情况看，出现骨质增生的情况，药物是无法根治的，而且，手术也存在一定的风险。建议你这样的情况最好是通过中医治疗。
      指导意见：
      指导意见：
      建议可以口服大活络丸，外用骨痛灵酊或是鹳草膏，有不错的控制效果，如果有时间的话，再配合针灸治疗，效果会更加的好。另外，平时要注意适当的活动身体，饮食上多吃点蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好！根据你以上所描述的情况，为腰椎间盘膨出，颈椎骨质增生。
      指导意见：
      腰椎间盘膨出，症状轻可以口服活血及止疼药物缓解。平时注意休息，避免劳累受凉，锻炼腰背肌增加腰部力量。可以针灸理疗。颈椎骨质增生补充钙质。
      以上是对“有腰椎间盘4,,5节彭出和颈椎骨质增生………… 有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      骨质增生的情况主要是给你工作劳累或是有一点缺钙有关系的。
      指导意见：
      你需要注意休息，避免劳累，可以适当的热敷，热敷腰部，吃一些补钙的注意一下。