土豆和蒸米一起炒来吃没事吧

男 | 16岁 2018-11-24 12:35:12 2人回复来自驻马店市

健康咨询描述：土豆和蒸米一起炒来吃没事吧，可以这样吃吗？

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2018-11-24 12:37:09 我要投诉

你好，可以一起吃。对于最家常食材土豆和米饭当然同样是这样，米饭当中富含丰富的碳水化合物和少量的蛋白质；土豆当中含有绝大部分的淀粉物质，另外还有薯类当中含量也不少的维生素C，无论是从二者的营养成分来看，还是从两者的食物属性来看，同吃没有任何问题，请您放心吃。

张双双护师擅长: 感冒,发烧,头痛,腹泻,消化不良的诊治护理并对妇产帮助网友：13103称赞：2

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2018-11-24 12:36:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑，您是想咨询土豆和蒸米是否可以一起食用的情况？
      指导意见：
      建议土豆和米是可以在一起吃的，但是米饭不好消化，建议你不要吃的太多，吃完以后多喝点水。

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