怎么可以使阴道变紧　　

      你好，根据你描述的情况进行分析，导致阴道松弛的原因主要和生孩子是有关系的，生了孩子之后，盆底肌肉松弛，也会导致阴道肌肉松弛的，这个时候你要做一个盆底肌肉的检查，根据检查的结果进行盆底肌肉的训练。另外平时一定要注意保持大便通畅，不要做负重的活，另外可以练提肛运动，一天两次，一次10到15分钟。

      指导意见：
      你好，根据你的描述，女性随着年龄的增大，频繁的性生活、顺产都可能会导致阴道松弛，这种情况目前药物没有什么办法，对于感觉特别影响性生活的，可以去整形外科做个阴道紧缩术。

      病情分析：
      你好，女性经常性的发生性生活，分娩，以及各种阴道操作都是诱因。
      指导意见：
      所以建议你尽量减少阴道操作，可以自己做一些缩肛运动，提升盆底肌都是很有效果的。
      以上是对“怎么可以使阴道变紧　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况来看。就部分女性在生完孩子以后阴道会变的松弛，可能是产后没有恢复好的原因。可以做盆底肌的训练。
      指导意见：
      建议你不用太紧张。保持愉快的心情。平时要注意局部卫生。可以做做盆底肌的训练，如果不见好转再考虑做个阴道紧缩术。

      病情分析：
      你好！你的这种情况应该是可以进行阴道修复手术的，效果比较好！
      指导意见：
      建议你首先要放松心情，尽可能去条件比较好的专科医院去做阴道修复手术，另外注意局部卫生每天晚上温水冲洗，适当进行锻炼身体，定期复查！

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲阴道松弛大多数与顺产有关系。
      指导意见：
      根据您描述的情况。建议亲注意休息，饮食清淡，放松心情，不要熬夜，可以做盆底肌训练或肛提肌训练，也可以做缩阴术。

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，阴道松弛主要是由于盆底肌肉的松弛。
      指导意见：
      建议做缩肛运动，做盆底肌肉的锻炼恢复。还可以采取收缩阴道肌肉法，就是在小便时通过憋尿尽可能的延长排尿时间。
      以上是对“怎么可以使阴道变紧　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，阴道松弛一般是产后留下来的后遗症，没有药物可以治疗。
      指导意见：
      根据你的情况，建议你平时多做提肛运动和缩阴运动，增加盆底肌的弹性，或者是去正规医院做盆底的康复治疗。

      病情分析：
      你好，女性经过分娩或者随着年龄增大以后，激素水平下降，会出现盆底韧带功能减退，阴道松弛情况。
      指导意见：
      建议可以选择做运动锻炼，也可以去正规的专科医院进行盆底康复治疗，10-20天为一疗程，效果还是很好的。平素要注意外阴卫生，注意性生活卫生，保持外阴干燥清洁。