健康咨询描述: 我今年16岁男性,15岁的那年一直在熬夜抽烟喝酒,有3年的自慰历史了,11岁时发育,请问我还有长高的空间吗
11岁发育属于正常发育年龄,熬夜对身高增长不利,吸烟可以影响全身各个系统,对生长发育不利。适度手淫不会影响身高,也不会影响生长发育。因手淫带来的心理问题可能会影响生长发育,建议戒除这个习惯。判断身高能否继续增长,需要测骨龄,骨骺没有闭合就有增长空间,骨骺完全闭合,身高增长就停止。
你好,身高受遗传因素和营养状况的影响。男孩子在睾丸增大后,约11-13岁身高开始加速生长,1-2年生长达发育的高峰,男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20岁左右骨骺线闭合。建议到医院拍摄骨龄片,如果骨骺没闭合,还是有增高的空间的。适量补充钙和维生素D,合理饮食,营养均衡,保证充足的睡眠,适量运动。
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