我是一工人，平时做的也是非常劳累的那种

      你好，根据您的提问，您的这种情况，如果目前这种症状的话，建议您近期注意避免过度劳累，注意休息，可以先休息一段时间后再进行工作，如果是疾病引起的话，建议您要及时就诊，确诊后再进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，这个首先要找主因，抽筋有多种情况的，若是劳累出现的，就是补充营养也是无济的，抽筋可能是局部关节异常，筋脉瘀堵，营养不足以及劳累刺激无菌性的炎症等多种情况
      指导意见：
      你这个表述不好具体看病因的，没有具体病因光这个症状用药也不好看的，你目前用的什么药物，药物要对症用哦