由于饮食引起的头晕恶心适合吃什么食物

      您好！看了您描述的情况，应该吃的食物是要淸淡、可吃稀饭菜粥、少吃多餐、富含丰富的维生素、不要吃凉硬的食物、不吃辛辣刺激性食物，可把苹果或梨波罗等用凉糖煮熟了吃。
      

      你好，请问你是说因为吃了油腻的东西导致的么？如果是油腻的食物的话，可以吃点山楂，柠檬之类的食物刺激一下，希望可以帮助到你。
      
      以上是对“由于饮食引起的头晕恶心适合吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      18岁，女由于饮食引起的头晕，恶心不适，考虑是胃肠道消化不良引起的。
      指导意见：
      建议去消化内科检查腹部胃肠道彩超，大便常规看看，配合奥美拉唑，胃炎颗粒，铝碳酸镁咀嚼片治疗。饭后适量运动，促进胃肠道蠕动。
      

      你好，根据你的情况分析，由于饮食引起的头晕恶心，饮食上要温软易消化，少量多餐，可以先吃点小米粥，新鲜蔬菜做熟了吃，水果可以蒸熟了吃。