我下午吃了一大碗饭和白菜豆芽猪血汤

女 | 19岁 2018-11-25 17:01:40 3人回复来自未知

健康咨询描述：你好，我下午吃了一大碗饭和白菜豆芽猪血汤，吃的很饱会胖吗，汤没油减肥期间

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2018-11-25 22:39:38 我要投诉

你好，对于肥胖的原因，主要是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于偶尔食用大量食物并不会导致肥胖的。建议平时合理饮食，避免暴饮暴食。

许艳平连云港爱尔眼科医院副主任护师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压的保健护理知识咨询帮助网友：8366称赞：1

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2018-11-25 21:58:07 我要投诉

你好，根据你描述的情况，偶尔一次多吃应该不会引起肥胖的，所以不用太紧张和担心，下一顿饭注意少吃些。饭后半个小时左右可以去快步走1个小时。有控制体重作用。

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任燕北票市中心医院副主任医师擅长: 宫颈炎，宫颈糜烂，卵巢囊肿，不孕症，子宫内膜异位证帮助网友：5356

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2018-11-25 21:57:59 我要投诉

      病情分析：
      您好！很高兴为您解答!偶尔一次吃的过饱，不一定会发胖的。
      指导意见：
      减肥不能光通过控制饮食，那样会容易反弹，应该适当的加强锻炼，早饭，午饭正常饮食，晚饭尽量少吃，注意适当的进行有氧运动。
      以上是对“我下午吃了一大碗饭和白菜豆芽猪血汤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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