每天都没精神想睡觉，身上是软的

      你的化验有点轻度贫血，不过不严重。属于气血不足。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨或者炖鸽子，海参，鲫鱼豆腐汤等，都是不错的。平时可以吃点阿胶膏调理一下身体。
      

      指导意见：
      你化验这个血常规没有多大问题，不贫血，血红蛋白和红细胞都是在正常范围以内，你出现的乏力不是贫血导致的，注意有没有低钾血症或者心理疾病导致的植物神经功能紊乱
      

      朋友你好，看了你的描述，结合你提供的数据，你身体没精神，想睡觉，可能是由贫血引起的，建议可以多吃点含铁的食物，如果无效，建议还是到医院做检查
      
      以上是对“每天都没精神想睡觉，身上是软的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你整个血红蛋白都是偏低的情况，说明身体的带氧量就少，供给组织的含氧量相对减少，这样的话人肯定是感觉到缺氧没有力气的。你可以找医生看看，平时注意营养，多吃些肉类的补血的食物。
      

      在血常规检查中，一旦发现血红蛋白低于正常值范围，就表明有贫血的现象，它是判断贫血的重要参考值。有可能是缺铁性贫血，铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产，因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障。建议积极补铁，针对性的治疗。