请问一下这个白癜风可以预防的吗？

      这个病的病因十分复杂，目前病因尚不十分明确。一般认为是遗传、免疫功能紊乱、精神神经因素、炎症、外伤等多种因素共同作用引起的。平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促进色素恢复。要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。
      

      病情分析：
      你好，白癜风是微量元素缺乏引起细胞色素脱失的一类皮肤病。
      指导意见：
      白癜风患者忌食辛辣刺激食物，少食富含维生素C食物，多食矿物质食物，预防复发可以口服些中药，保持心情舒畅，提高机体免疫力。
      

      预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
      
      以上是对“请问一下这个白癜风可以预防的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风是一种顽疾，单靠一种方法很难奏效，目前我们多采用综合治疗的方法。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，则疗效较好。